隨著加拿大生活成本持續攀升，聯邦政府已經確認：從 2025 年 1 月起（CPP） 和 2025 年 10–12 月季度（OAS） 兩項主要養老金將進行新一輪 通脹指數化調整（indexation）。雖然今年的上漲幅度仍屬溫和，但對於依靠固定收入生活的長者而言，這些調整依然是重要的經濟緩衝。


為何在 2025 年持續上調養老金？

過去三年，加拿大經曆了顯著的價格上漲：

• 食品、電費、供暖費用持續走高

• 醫療、藥品成本上升明顯

• 高利率加劇租金與債務成本

長者的支出結構高度集中在這些剛性開支，因此通脹帶來的衝擊尤其大。

政府表示，養老金的季度與年度指數化機製，就是為了確保長者的收入“不會被通脹侵蝕太多”，能夠跟上最基本的生活成本變化。

換句話說，養老金不是大幅加碼，而是“按通脹補差價”。

2025 年養老金上漲多少？——官方公布的真實數據

官方文件（Government of Canada MSP/OAS/CPP benefit sheet），2025 年確認的漲幅如下：

1）OAS（老年保障金）上漲 +0.7%（2025年10–12月）

• 65–74 歲：

$740.09／月（上漲約 $5／月）

• 75+ 歲：

$814.10／月

👉 OAS 的漲幅來自季度 CPI（消費者物價指數）變化。

2）CPP（加拿大養老金計劃）上漲 +2.6%（2025年全年）

• 2025 年 CPP 最高退休金：

$1,433.00／月

👉 CPP 每年 1 月按 CPI 調整，這次上漲幅度達 2.6%。

整體漲幅是多少？

如果一個長者同時領取 OAS + CPP：

• OAS 每月多約 $5–6

• CPP 每月多約 $25–35（取決於領取金額）

• 合計每月多 $30–40 左右

• 全年多約 $360–$500

為何漲幅不大？——關鍵在通脹與指數化機製

養老金的調整方式不是“政府拍腦袋給錢”，而是完全由公式決定：

OAS 調整方式：季度 CPI

每三個月更新一次，隻要通脹上漲，OAS 就上漲；

若通脹下降，OAS 不會減少（隻會保持不變）。

CPP 調整方式：年度 CPI

每年 1 月更新，根據上一年的平均通脹率。

👉 所以養老金漲多少，完全由通脹數據決定。

說白了：今年通脹溫和 → 漲幅也相對溫和。

能受益？是否需要申請？

養老金調整是係統自動完成的，無需申請，受益人如下：

✔ 自動受益人

• 所有 OAS 領取者（65–74 歲）

• OAS 增額領取者（75+）

• 所有退休 CPP 領取者

• GIS（低收入補助）則根據收入變化單獨評估

✔ 無需提交額外資料

Service Canada 會根據上一年的報稅信息自動調整。

✔ 確保銀行信息正確

若賬戶變動而未更新，可能導致延遲。

這次調整對長者的實際意義

雖然金額不大，但對於依賴固定收入的長者，這些漲幅仍能：

• 抵消部分食品、電費上漲

• 幫助支付藥品或醫療用品

• 減輕冬季能源費用壓力

• 穩定固定收入的實際購買力

通脹壓力仍然存在，即使是小幅增長，對單身或獨居長者來說也非常必要。

來源：

https://www.canada.ca/en/employment-social-development/programs/pensions/pension/statistics/2025-quarterly-october-december.html