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老子一周三次健身房,坚持了一个月胖了10斤,尼玛受了一万点伤害。。。哈哈哈哈

Bill Lin (内容来自网络)2018-4-14


听说4月不减肥

567月……全年徒伤悲


我以为自己会每周三次按时打卡

在健身房挥汗如雨

迅速瘦身变身人生赢家

幻想中我在健身房的状态

但现实中的我

虽然一周去了三次

但每次都是这样的

👇

不是这个肌肉男

这个才是我

人家在哼哧哼哧举铁

我在健身房看人家举铁

帮人家打call

最后人家瘦了

我手都拍疼了


我去完健身房第二天



我就学会了佛系健身


别人的健身时间表

我的健身时间表


开始健身了

……


别人去健身房抓紧时间健身

我在健身房主要做这几件事

👇

抓紧时间自拍发朋友圈打卡

看看别人的健身成果

看一眼表,在健身房待够1个小时了

收拾收拾回家


人家健身后的健身餐

内心os:我那么累健身了

不能毁在吃上

我健身后的健身餐

我的减肥食谱是这样构成的

我的理论:

健身苦不苦?

苦!

健身累不累?

累!

健身完是不是应该对自己好一点?

应该!

走,今天健身完吃火锅去

这样健身一个月后的我

这样不行

于是我决定找个私教认真健身

一定会瘦的!

结果健身没什么成效

编故事技术倒是上升了一个档次

每当教练叫我去上课

我总是很忙

什么,你问我减肥成果如何?

肉,我自己一口一口花钱吃出来的

你现在让我花钱减掉?

这种打脸的事我干不出来

至于我的健身卡

上面的灰大概都有三尺厚了吧


还是自己在家运动适合我

自由度高

我们会瘦的!