3月26日美东时间9点， 中国驻美国大使馆邀请华山医院感染科张文宏教授在线解答留学生、华侨华人抗疫问题。 我们摘取了一些对于加拿大华人也有共性的问题来回顾下。

1.要不要戴口罩？去超市要不要戴？

答：戴不戴口罩取决于不同的文化和习惯。加州现存3000多感染者，加州4000万人口，意味着差不多只有万分之一的概率。

　　张文宏表示，在上海，新冠病毒的传播大多是跟有症状的传播者有密切联系，无症状携带者不会出现主流的传播者，而作为留学生，你现在宅在家里，魂都丢了，但闷着闷着闷不下去了还是要去买吃的东西，那你下楼遇到新冠病人的概率是多少，仅仅为了这个万分之一的概率让这个地方所有的人强迫戴口罩，很难做到。但反过来，中国香港和大陆的人都爱戴口罩，也都习惯了戴口罩，但你在加州你让人家戴口罩一定要有理由，“从数量上来看，防控效果很低，你戴口罩你难道不让人家吃饭嘛，你跟人家聊天，或者你的老板不戴口罩，你难道要戴口罩去找他吗，很多场合根本没有理由戴口罩。”

　　张文宏认为，目前最大问题对于美国来说，如果所有人戴口罩，这个城市是很恐怖的。但在中国大陆和香港、日本，这个是被接受的。其次，美国生产的口罩是不够的，你如果每个人都去戴，那么口罩会不会挤兑呢。

此外，张文宏建议，找人少的时候去超市，跟人保持1米距离，不交谈；自动机结账；华人超市戴口罩疯狂购买。回去后立马洗手，感染风险低。

2.发烧就需要去医院吗？

张文宏表示，我相信留学生都很关心这个问题，我在美国待过一段时间，买的最便宜的保险，我相信你也跟我一样，所以你肯定很紧张，美国保险等级很多，但我选了最低的保险。大家都知道，美国看病很贵，所以你们都要跑回来，确实美国看病不如中国方便，生病确实很麻烦，我身边也有人来问我美国发烧该怎么办。

他认为，中国早期经验对美国抗疫是有帮助的，同时在国际上也发表了论文，对于这个疾病，80%的人可以不去医院，在家里熬过去了。

那么为何要去医院？张文宏表示，一是为了隔离，二是轻症病人可以治疗得更快，轻症基本都能自愈，真正需要治疗的仅仅只有10-20%，这些人需要吸氧治疗，很多人认为这个病靠的是抗病毒治疗，但目前确切有效的抗病毒药物仍然没有公布。大多数不接受你住院治疗，还有5%是重症，床位不能因此出现挤兑。

“但在纽约，呼吸机配置超过德国，远超英国，跟意大利就不要比了。呼吸机配置美国是充分的，你发烧了就熬一熬，多吃水果，多吃牛奶，多吃鸡蛋，拉得多吃得多，休息睡觉，减少焦虑”

另外，张文宏说，如果你出现发烧等症状，你走楼梯，不要乘坐电梯，如果你觉得有点走不动了，这个时候你是进急诊的重要节点，呼吸是很重要的，年轻人进入重症风险极低，大概率事件你可以应对。“现在纽约的问题不是太大，我可以明确告诉你，如果你真的有什么事，驻美使馆也会接受你的求助，所有电话都可以忘记掉，但驻美大使馆的电话你不能忘记。”

3.这时候该回国么？

张文宏说 ，这个问题好尖锐好敏感。如果我说不该回来，会有人骂我没人性；如果我说该回来，又会有人说我给国内添乱，没良心。所以做人好难。

先讲该不该回来。看需不需待在美国。医疗保险无法覆盖，在美国也没要紧事，那就可以回。

机舱肯定是高风险的感染地，封闭机舱里有传播病毒的风险。如果不是近距离接触患者，不需要戴防护镜、穿防护服。意义不大。在机舱里其实戴好N95口罩就能足够防护自己了。其实感染风险最大的场景是登机前。要勤洗手。

上海入境的感染确诊已经接近了70-80人了。回国后要先检疫，然后隔离14天。很多人在检疫过程中，可能会感受到服务不到位的地方，那是因为每天入境要好几万人，人员出现挤兑，对我们海关和检疫人员都压力很大。所以你们要体谅一下。所以你要好好服从隔离安排。

此外，关于回不回来，张文宏还建议海外华人考虑下面问题：回来后是不是决定再也不回去了。

如果疫情要延缓半年，还要不要读书工作？如果不回来的话，一定要做好个人防护，让自己不生病才是最好的办法。

有效的个人防护包括保持一定社交距离、勤洗手、戴口罩。这三点都能做到，被感染的概率就会很小。

4.连花清瘟、氯喹、维C、等一些保健品，哪些可以吃？

张文宏说：有些保健品吃了没坏处，不防新冠吃吃也行。氯喹的药效目前没有足够的研究证据，不建议大量囤积，华人也不用服用氯喹来预防。比起氯喹，更好的预防手段还是多喝水、别出门、别扎堆人群。

留学生提问：很多人说连花清瘟胶囊会有用，我们应该吃这个来预防吗？

张文宏说：不建议长期服用连花清瘟胶囊来预防病毒。疫情如果很长时间不结束，难道你要一直吃下去？