《活得更健康、更長久》 ：OPCs神奇保健功效背後的科學
王程2018-10-4
《活得更健 康、更長久》 ：OPCs神奇保健功效背後的科學 - Richard A. Passwater博士 本書引用世界各地廣泛的科學研究結果，藉此闡釋 OPC （原花色素低聚物）如何發揮作用 。 Richard A. Passwater 博士為研究生物化學家， 著有 多本有關營養學的書籍， 其中包括他最暢銷的著作《 Supernutrition: Megavitamin Revolution 》， 並在雜誌上發表許多 文章 。 Passwater 博士 目前 為 Whole Foods 雜誌撰寫每月專欄。
抗氧化劑有助於保護人體免受自由基的傷害。
但首先想要和大家討論的是什麼是自由基，自由基(Free radical)，它存在於空氣也存在於人體，是個不穩定的化學物質，它帶給組織細胞氧化壓力以致老化病變，也就是說人體內自由基含量越高，壽命越短。
拿蘋果來說好了，當你切開蘋果，放在桌上沒多蘋果就開始轉褐色了，這就是自由基的破壞。面對這種情形，許多人總會將蘋果浸泡在鹽水中或是擠一些檸檬汁在蘋果上，在檸檬裡的抗氧化劑就會幫助蘋果不受自由基的攻擊；相較之下身體也是一樣的道理，建議要多吃含抗氧化劑食物，來保護身免受自由基的損害。
自由基總是破壞可以做許多事情的細胞，從變異的細胞，破壞細胞，甚至殺死細胞。如果這些事情中的任何一個發生，它會產生負面影響個人健康。
何謂抗氧化劑
抗氧化劑是一種化學物質，它能減少細胞和生物分子的氧化率。氧化化學反應將電子從物質導致不同的東西改變原有的化學氧化劑。自由基則是損害細胞的主要元兇。多補充含豐富抗氧化劑的食物，有助於防止自由基損傷。
美國國家科學院「食用抗氧化劑和相關化合物小組」近年宣佈，以大量服用抗氧化劑，作為降低罹患癌症、心臟病、糖尿病、阿滋海默症或其他疾病的機率的方式。
所以，想保持健康的身體，不外乎均衡攝取各類食物，適量的補充各種富含抗氧化劑的天然食物。
具體的抗氧化劑有什麼
維生素E，β-胡蘿蔔素，維生素A，輔酶Q10都是抗氧化劑。在我們的飲食中，就可以找到這些偉大的抗氧化劑們，蔬菜、水果、穀物、豆類和堅果等，它們都含有豐富的抗氧化劑。還有最讓人驚訝的，可可產品（黑巧克力和牛奶巧克力）也提供豐富的抗氧化劑，在此提醒可可也是高熱量的食物喔！至於再喝的方面我們也可攝取適量的咖啡、紅酒、紅茶、綠茶，他們也供應抗氧化劑，在零嘴方面板主則是建議杏仁或是核桃，抗氧化劑並非這麼難尋找吧！
運動造成大量的自由基
理論上來說…是的，但不要太失望，正面積極的是總是會大過負面的嘛！
當人體在運動時，耗氧量會增加（它應該如此，除非你沒有認真訓練）。運動造成氧氣增加同時也增加了自由基，它破壞了細胞並導致肌肉疲勞。
然而身體內的抗氧化基，會在此時積極出動，幫助減少自由基的損害。這說明，有證據顯示，運動訓練幫助強化身體內的抗氧化防禦系統。
含抗氧化劑的蔬菜有什麼呢？
蔥，姜，蒜，韭菜，西紅柿，胡蘿蔔，羽衣甘藍，菠菜，綠色，葉菜類蔬菜，西蘭花，花椰菜，白菜，甘藍，豌豆，大豆，蠶豆，核桃，葵花子，種子。
含抗氧化劑的水果有什麼呢？
葡萄，藍莓，草莓，櫻桃，蘋果，葡萄柚，蔓越莓，覆盆子，黑莓，石榴，桔子，李子，菠蘿，檸檬，日期，獼猴桃，克萊門汀，西瓜，杏，李子。
Isotonix OPC-3®詳細資訊
Isotonix OPC-3是以等滲透溶液傳輸的營養補充品，由山桑果、葡萄籽、紅酒、松樹皮萃取物和柑橘萃取生物類黃酮製成。Isotonix OPC-3含有以等滲透溶液傳輸的碧容健，碧容健以廣泛的臨床研究聞名，總共有超過120份的研究刊登於同行評審的醫學期刊。原花色素 (OPC)是生物類黃酮（有機的植物複合物），存在於蔬果及特定樹皮中，可以提供人體卓越的營養益處。研究顯示，原花色素的功效遠勝於維生素C和維生素E。Isotonix OPC-3含有源自葡萄籽萃取物、紅酒萃取物、山桑果萃取物的原花色素和源自松樹皮和柑橘的碧容健。我們的葡萄籽萃取物是優秀的OPC來源，含有92%的活性成分；松樹皮含有84%的活性OPC成分。紅酒萃取物含有來自紅葡萄皮的名為無色花色素的生物類黃酮。這三種成分是原花色素(OPC)最優秀的來源。科學家已發現超過2萬種生物類黃酮，但其中只有少數可溶於水且容易被人體吸收。Isotonix OPC-3含有三種最具生物可利用性的強效原花色素。Isotonix OPC-3中的碧容健是強效的生物類黃酮，在臨床上的研究最為廣泛。等滲透表示「相等的壓力」，和人體血液、血漿和眼淚具有相似的化學成分。人體的體液都有特定濃度，也就是滲透壓。人體内共同的滲透壓稱之為等滲透壓，能讓身體組織維持平衡。營養素必須要以等滲透狀態傳輸，才能被身體有效吸收並運用於新陳代謝。Isotonix膳食補充品以與身體自身產生的等滲液體相似的溶液輸送。pH值和滲透壓的相似代表身體可以較輕易將溶液轉化成最好吸收的狀態 - 大大減少吸收補充品所需的時間和工作。等滲透溶液將營養素送達小腸，有效被吸收並進入血液。等滲透產品幾乎沒有營養流失，使營養素能被人體有效吸收，達到最佳保健效果。
益處
維護健康的抗氧成分
含有等滲透配方的碧容健以廣泛的臨床研究聞名，總共有超過120份的研究刊登於同儕審查的醫學期刊。
同時也含有紅酒萃取物，葡萄子萃取物，山桑子萃取物以及柑橘萃取物（生物類黃酮類）
研究顯示，在中和自由基方面，OPC比維他命C ^和維他命é更加有效。
本產品經測試，不含可檢測出之基改成分（GMO）
*本產品並非由美安公司生產或經銷，所有相關商標為其所有者之版權所有。
產品分類
不包含麩質 - 本產品不含可檢測出之麩質*
不含可檢測出之基改成分（GMO） - 本產品不含可檢測出之基因改造生物成分
素食品 - 本產品為純素產品
等滲透營養補充飲品 - 能讓身體好吸收的可飲用液狀營養補充品
*美國食品藥物管理局（US FDA）對於「不含麩質」的定義為最終產品中含有少於20 ppm
為何要選擇Isotonix OPC-3（含碧容健®）？
Isotonix OPC-3（含碧容健®）是等滲透溶液傳輸的營養補充品，由許多強效的抗氧化物如山桑果，葡萄籽，紅酒，松樹皮萃取物和柑橘萃取物生物類黃酮制成。原花色素（OPC）是存在於水果，蔬菜和特定樹皮中的生物類黃酮（有機的植物複合物），可為人體提供卓越廣泛的營養益處。研究顯示，原花色素中和自由基的效果是維生素C ^的20倍，維生素ë的50倍。本產品含有全世界唯一等滲透形式的碧容健®（碧蘿芷）。碧容健是一種天然植物萃取物，提取自法國的海岸松樹皮，是臨床研究最為廣泛的強效生物類黃酮。*
等滲傳輸系統
等滲透 - 世界上最先進的營養保健品
等滲透表示「相等的壓力」，具有與人體血液，血漿和眼淚相似的化學成分。人體的體液都有特定濃度，也就是滲透壓。人體內共同的滲透壓稱之為等滲透壓，能讓身體組織維持平衡。營養素必須要以等滲透狀態傳輸，才能被身體有效吸收並運用於新陳代謝。
所有的Isotonix®膳食補充品都經由等滲透溶液傳輸，因此身體可輕鬆吸收最大量的營養素。等滲透溶液將營養素直接送達小腸，迅速被吸收並進入血液。等滲透產品幾乎沒有營養流失，使營養素能被人體有效吸收，達到最佳保健效果。
為什麼Isotonix®傳送系統非常棒！
成分
葡萄籽提取物
葡萄籽提取物通常從紅葡萄（而不是白葡萄）的種子中提取，其具有高含量的稱為寡聚原花青素的化合物。葡萄籽提取物含有豐富的多酚，一種抗氧化劑含量高的化合物。葡萄籽提取物甚至被發現可以促進健康的膽固醇水平。
紅葡萄酒提取物
紅酒提取物含有豐富的有益活性成分。這種提取物被發現在葡萄藤，根，種子和莖中，在皮膚中濃度最高。在20世紀90年代後期，科學家注意到了法國人中的一種現象。在居民一貫吃高脂肪食物和喝紅酒的省份，心髒病發病率非常低。科學家得出結論，紅葡萄酒的保護特性已經幫助法國人保持心臟健康多年，隨後的科學研究進一步證明了紅葡萄酒中發現的OPCs對維持整體健康狀況非常有益。
松樹皮提取物（碧蘿芷）
碧蘿芷是海洋松樹樹皮的天然植物提取物，專門生長在法國西南部的Les Landes de Gascogne海岸。這未被破壞的自然森林環境是松樹皮的獨特來源。碧蘿芷代表原花青素，生物類黃酮和有機酸的遺傳程序恆定比例的天然組合。松樹皮提取物（碧蘿芷）是一種強效抗氧化劑。作為自由基最有效的天然清除劑之一，碧蘿芷在對重要器官造成氧化應激之前，會與許多侵略性自由基發生反應。它具有超強的抗氧化能力。
越桔提取物
越橘提取物源自與藍莓密切相關的歐洲常見灌木的葉子和漿果狀果實。已知成熟漿果的提取物含有類黃酮色素，稱為花青素，強力抗氧化劑。科學研究證實越橘提取物支持健康的視力和靜脈循環。越橘提取物有助於通過加強毛細血管，動脈和靜脈維持健康的血液循環。
柑橘提取物（生物類黃酮）
在某些植物中發現生物類黃酮作為光過濾器，通過吸收紫外線輻射保護脆弱的DNA鍊和其他重要的大分子。已經發現它們促進心血管健康，通過加強毛細血管，動脈和靜脈來維持健康的血液循環，並顯示出抗炎活性。
常見問答
什麼是Isotonix OPC-3？
Isotonix OPC-3是一種膳食補充劑，含有研究科學家目前已知的一些最強大的生物類黃酮。這些生物類黃酮被科學地稱為低聚原花青素，通常縮寫為OPCs。選擇OPC-3的最純淨和最好研究的OPC是由葡萄籽，紅葡萄酒，越桔，松樹皮和柑橘類水果中的碧蘿芷製成的。這種功能強大的OPC的組合對於OPC-3來說是獨一無二的，Isotonix輸送系統也是如此，它可以快速高效地吸收OPCs。
什麼是生物類黃酮？
生物類黃酮是複雜的有機植物化合物。植物和水果根據其所含的特定生物類黃酮而有不同的顏色。越來越多的臨床研究顯示生物類黃酮是如何支持健康的。OPCs中發現的生物類黃酮在心血管健康和維持血管完整性方面起著關鍵作用。已顯示生物類黃酮顯示對健康循環和細胞活力的支持。促進正常膠原蛋白更新，支持皮膚，關節軟骨和結締組織的堅固性。
什麼使Isotonix OPC-3與其他生物類黃酮產品區別開來？
Isotonix OPC-3提供科學支持的OPCs，被發現是人類健康最強大的抗氧化劑。除了是強大的抗氧化劑之外，這些單獨的OPCs已被證明可以提供無數特定的健康益處。這種科學推動的OPCs選擇對OPC-3來說是獨一無二的，Isotonix輸送系統也是如此，它可以快速高效地吸收OPCs。有效的營養素與高效的輸送系統相結合，使OPC-3成為最強大的自由基清除產品。
Isotonix OPC-3是否安全？
是。OPCs是健康人類飲食中最有價值的成分之一。OPCs已經在整個歐洲進行了30多年的研究和使用。OPC-3含有純淨的OPCs以及精心平衡量的鉀和果糖/葡萄糖，建立了等滲輸送系統。OPC-3不含有害化學物質，防腐劑和酒精。應該按照指示採取OPC-3。
從Isotonix OPC-3中受益需要多長時間？
OPC-3的許多效果在單次服務後開始工作。人類誌願者的研究發現，OPCs對健康的益處可能需要一段時間才能發生。日常磨損導致的健康問題可能就是這種情況，時間只是造成了損失。每日服用Isotonix OPC-3可使身體維持一致的抗氧化防禦能力。
定期服用Isotonix OPC-3有什麼好處？
OPC-3不僅提供最有效的OPCs，獨特的Isotonix輸送系統可確保小腸迅速吸收OPCs，OPCs可在數分鐘內在血流中使用。這是因為OPCs是以液體形式交付的。液體是等滲的，這意味著它複製了我們細胞和血液中關於pH，電解質等的環境。這使得OPCs能夠容易地進入人體並具有高水平的生物利用度。由於快速吸收性，身體應該幾乎立即受益於Isotonix OPC-3。
為什麼每個人都需要服用Isotonix OPC-3？
每個人都受到自由基損傷和氧化應激。自由基是體內發生的生理過程的副產物。這種損害起初並不會造成明顯的傷害，但可能會累積多年。這個過程主要負責老化過程。自由基直接與早衰，循環不良，心臟健康欠佳和免疫健康差有關。OPCs是最強大的天然自由基中和劑，您可以通過服用Isotonix OPC-3獲得所有OPCs的最佳性能。每天定期使用對於保持自由基的檢查和長期健康的生活至關重要。實驗室研究表明，OPCs比維生素C和維生素E更強大的抗氧化劑。
你可以將蘇打水，果汁，咖啡等中的Isotonix OPC-3而不是水？
這是可能的，但不建議。此產品只能按照指示服用。為了使產品保持等滲形式並達到最大輸送速度，需要在2盎司的空腹服用。每盞水的水。除了其他Isotonix產品和水之外，將產品與其他產品混合會減慢交貨時間，並可能影響吸收率。
我健康和運動; 我為什麼要服用Isotonix OPC-3？
每個人都容易受到持續自由基損傷引起的老化過程的影響。運動員傾向於暴露於高水平的氧化應激。當用氧氣處理卡路里時，自由基在新陳代謝過程中作為副產物形成。運動員在休息期間的體力活動中吸入10至20倍的氧氣。活動增加會產生額外的自由基。事實上，已知這些自由基會限制性能，因為自由基似乎會對肌肉組織造成傷害。與接受安慰劑的對照組相比，娛樂運動員的研究顯示OPCs的耐力提高了20％。另一項研究表明，使用OPCs的運動員在運動過程中和運動後顯著減少肌肉痙攣。
OPC-3是否具有恢復活力的作用？
自由基造成的傷害隨著時間而增加。令人擔憂的一個原因是，身體自身的自由基檢測機制隨著年齡的增加而下降 - 當你最需要它們時。突然間，我們發現自己面臨一些典型的與年齡有關的問題。我們身體的一些細胞比其他細胞更容易受到自由基的傷害。OPC-3能夠進入並完成一項淘汰任務，清理和清除充滿細胞能量的自由基，並將其從重要過程中帶走。
碧蘿芷究竟是什麼？
碧蘿芷是Horphag Research（UK）Ltd.在法國海洋松樹樹皮標準化提取物中的註冊商標。碧蘿芷因其廣泛的臨床研究而聞名，在同行評議的醫學雜誌上發表了超過120項研究。碧蘿芷中的黃酮類化合物不僅具有強大的抗氧化劑作用，還能促進一氧化氮（NO）的正常生成。NO在調節心血管健康中起關鍵作用。一氧化氮促進動脈的正常鬆弛，支持血管的正常直徑，支持有助於保持健康的血壓和血液循環。NO促進正常的血小板活性，使血液保持正常的液體粘度。碧蘿芷已獲得多項支持健康血小板活性的專利。
我如何服用OPC-3？
每一瓶Isotonix OPC-3含有125毫克生物類黃酮，其中75毫克是在等滲鹼基中的低聚原花青素。這意味著OPC-3活性成分將以最高濃度遞送到大部分營養素吸收發生的小腸。要開始使用Isotonix OPC-3作為抗氧化劑和自由基清除劑的好處，在頭七天每150磅體重服用兩個等級的帽子。這被稱為飽和服務。然後，切換到每150磅一杯的每日服務。的體重，作為維持劑量。例如，如果您體重為190磅，那麼您需要每天服用三份Isotonix OPC-7七天，然後每天更換兩份用於長期健康維護。
OPCs的歷史是什麼？
1534年，法國探險家雅克·卡蒂埃率領聖勞倫斯河上的探險隊。受惡劣天氣影響，卡地亞和他的船員被迫在鹹肉和餅乾的配給下生存。卡地亞的工作人員開始患有嚴重的維生素C缺乏症，並出現壞血病症狀。許多船員在倖存的成員遇到一位友善的美國土著美國人，他們拯救了他們的大部分生命之前死亡。他告訴他們從松樹的樹皮和針頭中煮茶來治療他們的病。他們遵守，結果，卡地亞和許多船員倖存下來。
大約400年後，法國波爾多大學的雅克馬斯奎利耶教授閱讀了卡地亞的一本書，詳細描述了他們的遠征。他得出結論，松樹皮不僅含有一些維生素C，而且顯然是生物類黃酮的良好來源，其作用與維生素C相似。進一步的研究和研究表明松樹皮含有一系列原花青素複合物。這些化合物也在各種植物中發現，包括葡萄籽，小紅莓，花生皮，檸檬樹皮和柑橘皮。Masquelier稱松樹皮“pycnogenols”的活性成分，今天在科學界被稱為低聚原花青素或OPCs。
